21天戒掉拖延症epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：凯文·克鲁斯-读书派

是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下？是懒惰？不，是你的拖延症！敢不敢挑战用21天时间反转人生？

作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独到的时间管理15法则。

无论你是学生、职场人士，还是自由职业者，只需21天时间，每天跟练10分钟，便可以彻底终结拖延症，开启高效能人生。

[美]凯文·克鲁斯（Kevin Kruse）

凯文·克鲁斯是《纽约时报》畅销书作家、《福布斯》撰稿人、《福布斯》论坛主讲嘉宾，他创立了多家价值数百万美元的公司，他也为《财富》500强企业的CEO、海军陆战队的将军和国会成员提供建议。

在创业的过程中，他不停地工作，在自己的办公室里过着不规律的日子。

一年后，凯文负债累累地宣布放弃。但在认识到全身心领导力和如何掌控时间所带来的力量后，他继续创业，在此期间，他的公司获得了Inc.500强企业和“最佳工作地点”的荣誉。

呼啦圈圈圈

07-14

不错的时间管理书籍1.用日历代替任务清单，并且把最重要的事情放在每天刚开始2.解决拖延症：在当下为未来的拖延做出预防；想象做/不做的愉悦/痛苦；同伴；奖励和惩罚；不要要求完美3.意识到事情永远做不完，需要做的是只做最重要的事4.手写笔记5.清理邮箱，简短邮件6.少开会7.拒绝会浪费自己时间的别人的请求8.利用各种手段让自己的时间增值（包括购买别人的时间）9.把相同主题的工作安排在同一天中进行10.凡事只做一次，不要做一半留到下次11.利用早晨为自己充电，经常休息

Phoenix

08-02

就……有那么一点点用，害。

月长石控小玉米

07-30

书其实还行，中文翻译的标题太烂，这本书是说如何管理时间的，而不是解决拖延症的。