跑步圣经（第2版）
- 书名：跑步圣经（第2版）
- 作者： 赫尔伯特·史迪凡尼
- 格式：EPUB,MOBI,AZW3
- 时间：2024-06-12
- 评分：8
- ISBN：9787530497333
内容简介：
《跑步者，让这本书伴你奔跑一生！
作者简介：
赫尔伯特・史迪凡尼，德国著名长跑运动员和世界冠军。
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标签：
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读书评论：
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淡水瑜04-06女性比男性更适合跑步坚持跑步 至少年轻二十岁
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Lucca04-01先浏览了个大概，里面有入门款训练日程，很适合对照着参考逐步进阶
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tusion03-31跑步的好书，有科学的量化方法，有指导性的训练计划。
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