共情式沟通
- 书名：共情式沟通
- 作者： 古宫昇
- 格式：AZW3,EPUB,MOBI
- 时间：2024-06-13
- 评分：7
- ISBN：9787519304966
内容简介：
心理学研究发现，“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！
作者简介：
古宫昇，心理学博士，心理咨询师。20年间，他在日美两国为逾5000人提供了心理咨询，曾任教于密苏里大学哥伦比亚分校心理学系，是新西兰国立奥克兰理工大学心理学系客座教授，大阪经济大学教授。
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读书评论：
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读书加油站09-01发现日本的商用类书籍都写的很直白、简短，没有啥深刻的道理，但看完却觉得有点用。这本书也是这种风格。
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䶮虓12-248个让人很舒服的沟通技巧，看完受益终身：1、记住别人的名字，称呼对方名字这一方法能够轻而易举并且有效地将善意的关心传递给对方；2、学会表达感谢，“予人为乐，与己而乐”，我们付出善意与真诚的同时，一定也将收获同等的幸福；3、学会赞美他人；4、学会卸下防备，沟通时落落大方做自己的你，才会招人喜欢；5、学会使用肢体语言；6、展露笑容；7、梅拉宾法则告诉我们，“在向对方传达情感时，说话的内容只占7%，相比之下，音调和语气占38%，面部表情占55%。”比如当情侣之间亲昵地说“讨厌”，尽管字面意思是负面的，但恋人之间温柔的声音和语调，却使这个词汇充满着爱意。因此，学会温柔沉稳地说话；8、学会考虑对方的需求。人与人之间的相处，本就是在原则范围内，相互谦让；这份彼此迁就的心意，就是“共情能力”最好的诠释。
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豆友1067017804-10慈怀读书会。希望在与人相处时，我们都能尊重别人、懂得示弱、学会赞美、将心比心、学会倾听。当我们发自内心地体贴他人、为他人着想，真诚地对待他人、包容他人，别人才愿意走近我们。学会尊重别人，才是尊重自己；学会让别人舒服，才能让自己舒服，这才是人际交往的真谛。
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