性格拼图

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  • ungdin
    08-25
    最有价值的是第一章和最后一章
  • Kody
    04-24
    将性格简单的分为内向外向,利用各自优势的道理老生常谈,写的比较无聊
  • sophia
    11-08
    受益匪浅。很清楚的引导读者了解自己是内向倾向还是外向倾向,里面内外高低身份的组合打开了我的认知。高身份代表权威,低身份代表亲和力,书中展示了根据自己的不同需求,超越内向外向性格的障碍,自由选择不同的内外高低身份组合,来处理现实情境。
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  • 帽帽的小宣园
    2019-11-09
    “情境选择”中最重要的一点是:如果你需要不断远离内向一外向刻度尺上的舒适区域,那么请有意识地定时用舒服的方式进行自我修复,恢复能量。所以,外向的科学家可以不时地参与交际活动或者高强度运动,以获取平衡;内向的德国女总理则可以去乌克马克享受宁静的假期(她真是这么做的)。归根到底,性格的舒适区域就是我们重获能量的地方。
  • 相思雨霖
    2020-04-25
    生活在舒适区域之外:1.利用自己的性格完成任务。2.接受任务中与自己性格相背离的方面。
  • 2019-11-23
    根据心理学家史蒂文·赖斯的理论:人类行为是需求的结果。需求的出现是为了追求和表达个人的(内在)价值和目标。
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