焦虑又怎样

焦虑又怎样
内容简介:
焦虑却可能拖垮一个人的意志。
作者简介:
弗兰齐丝卡・赛柏特,1984年出生于德国巴登符腾堡州,在汉堡攻读时尚新闻学和传媒学。作为一名编辑、作家,她在自己的“心理”专栏研究心理疾病。她的文字感情真挚,富有深意,受到了广大读者的欢迎。本书是她的第三本著作。
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读书评论: 更多
  • 豆知_BeansKnow
    08-20
    所有关于生活意义的问题都会让我感到绝望。要么我坚信生活是有意义的,自己却碌碌无为地活着;要么我坚信生活本没有意义,本想随心所欲地度过每一天,却囿于日常的琐碎中,无法突破枷锁。本以为这种“指导手册”我永远不会读完,但却如小说般地就一口气念完了,恩,用作者的方式来照照镜子,算是挺好的。
  • Waiting
    03-09
    对我没什么帮助,但作者的坦白和真诚很动人。
  • Mo*Ponyo
    04-22
    书店的下午快速阅读了这本书,作者很多心理活动能让人找到共鸣:原来很多人,看着一切都好的人,也都会有焦虑啊!我也一样害怕周围气氛经常,把他人的反应放大成鄙夷,害怕身体检查和看医生……还好没晕倒但有一次也在医生桌子上趴下了满身是汗。我只是高敏人群,可以跟自己的焦虑和解,也可以对自己宽松一些。看完的当下并没有马上松一口气,但是会好一些吧~
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