超越自卑epub,mobi,azw3格式电子书下载，作者：布琳・布朗-读书派

内容简介：

自卑是种极度脆弱的情感，它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病，任何一种“弱点”都有可能引发自卑。

作者简介：

布琳・布朗（Brene Brown）

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励志(432)

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读书评论：更多

迷途小书童

10-24

对自卑的科学研究。自卑无处不在。通过了解自卑诱因，练习大局意识，与他人沟通，表达自卑四个步骤超越自卑。勇气悲悯和联结都至关重要。永远不要化学或药物成瘾。做真实的自己！
斐墨留香

07-18

自卑：一种极度痛苦的感觉或经历，我们认为自己是有缺陷的，因此不值得被别人接受和容纳。与体验自卑相对立的是体验同理心。同理心要求我们练习平凡的勇气、悲悯和联结。培养自卑复原力，他的两端，一头是自卑，另一头是同理心，从每一个自卑类型中独立地评估我们的自卑复原力，意识到自己的自卑诱因。
禁代布丁

06-28

是我超级喜欢的布朗！嘤嘤嘤！这本书和阿德勒那本“心理学经典”同名，但比他好一万倍！（偏见之言）